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369彩彩票软下载安装_喝红酒的好处和坏处有哪些?喝红酒的好处和坏处一直是人们关心的问题,无论是应酬还是修养的老人又或者是年轻人都喜欢喝红酒,红酒是以葡萄味原料而酿制的,营养非常丰富,是美容养颜的上品,能够保护心脏,有一个良好的睡眠质量,但过量的喝红酒就会发生很多问题,会牵扯到高血压、记忆力减退、心脏病等疾病。

喝红酒的好处和坏处

适当饮用红酒的好处

1、保护心脏:法国研究者发现,每天喝1~3杯红葡萄酒可使心脏病的危险下降35%。

2、促进睡眠:喝过酒的人基本都会有这样的感受,喝酒之后睡觉更容易些。尤其是容易失眠的人,感受更明显些,

3、美容养颜:葡萄酒富含花青素,就是赋予酒颜色的物质,这种物质具有很好的抗氧化抗衰老的作用。

4、抗动脉硬化:葡萄酒中含有一种抗氧化物质白藜芦醇,有抗血栓、预防动脉硬化等功效。

5、预防老年痴呆:研究发现,平时适量饮用葡萄酒的人,患老年痴呆的概率会降低。所以,平时少量饮用葡萄酒,能够预防由动脉硬化引起的脑血管性痴呆症。

正常人适量饮用葡萄酒有很多的好处,如果有酒精过敏、心脏病、痛风患者等禁酒的疾病,请慎用!

过量饮红酒的坏处

过量饮用红酒的 坏处

适量喝红酒其实没有什么坏处,但是过 量饮用会引发很多问题。

1、心脏病:研究发现一日饮4杯以上红酒者,会使心脏病的 危险上升!酒中所含的酒精在高剂量时具有 升高血脂、促进心血管疾病发生的效应。

2、记忆力减退:过量饮用红酒,酒精摄入过多,大脑的神经受到了抑制,久而久之,记忆力就会有所下降 。

3、消化道疾病:大量酒精进入人体后,首先在胃中 稀释胃液,使胃黏膜减少,随后损害消化道的粘膜,会使消化道所有的疾病加重病情,如胃炎、胃溃疡、十二指肠胃溃疡、肠炎、等肠道疾病。

4、高血压:随着饮酒量的增加,无论收缩压或舒张压都有进行性的升高,研究发现大量饮酒者中卒中死亡率高于少 量饮酒者三倍。高血压喝酒后,会出现短暂的血压下降,而后血压会反弹上去,并且比平时要高。

5、痛风:无论是红酒还其他酒都是含有酒精的,酒精可使体内乳酸增加,乳酸会抑制肾小管对尿酸的排泄,酒精还能促进嘌呤分解而使血尿酸升高,所以大量饮酒可致痛风发作。

6、影响下一代:研究表明,酒精也能损伤精子,受到损伤的精子如果授精,则会影响胎儿在子宫内的发育,易引起流产,还会生出畸形、孩子出生后智力差等症状。

喝红酒的好处

1、红酒有滋补作用

葡萄酒中的天然原料及酿制过程,使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素,这都是人体 必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化,直接被人体吸收。特别是对体弱者,经常饮用适量葡萄酒,对恢复健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素(OligoeLement),具有搞氧化剂的功能,可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧(Ros)对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害),这些伤害是导致一些-退化性疾病,如白内障,心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。因此,经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。

2、红酒有美容抗衰老的作用

葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物, 使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。

3、红酒有减肥作用

葡萄酒有减轻体重的作用,每升干葡萄酒中含525卡热量,这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后,葡萄酒能直接被人体吸收、消化,在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的 人,不仅能补 充人体需要的水分和多 种营养素,而 且有助于减肥。

4、红酒可预防乳腺癌

最新试验结果显示:以葡萄酒饮料,喂养已诱发得了癌症的老鼠 ,发现葡萄酒对癌症有强烈的抑制作用。美国伊利诺斯 药 科大学的研究人员,选 用了桑椹、花生、葡萄皮中-抗癌活力最强。美国科学家最近了现,葡萄酒里含有一种可预防乳腺癌的化学物质,他们在红葡萄酒和白葡萄酒 中发现一种有预防乳腺癌作用的物质。这一物质这所以有这 种功效,是因为它能抗雌激素,而雌激素与乳腺癌有关。

以上就是喝红酒的好处和坏处了,想必大家也了解清楚了吧。现在越来越多的人喜欢小酌一杯,而红酒就是不二选择,了解 了红酒的好与坏,才能保证身体的健康。其实只要适当的喝红酒, 就不会有什么坏处。总之,健康是自己的,适量饮红酒百宜而无一害。

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网友评论(65)

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