宝马娱乐城v

五游网2020-09-20 16:28:3452

宝马娱乐城v美图

宝马娱乐城v_零食是很多女性朋友的最爱,只要是在空闲的时候,手边总是离不开零食的身影,但是虽然饮食好吃,但是其中慢慢的热量有时候就会然女生们望而兴叹,不用愁,下面给大家介绍5款零食,好吃之余还很健康有抗癌功效。

研究证实,巧克力有多种抗氧化物,黑巧克力的抗氧化活性,是红酒的3倍。其多酚含量更是绿茶的4倍。但要注意选择纯度在65%以上的黑巧克力,牛奶巧克力不仅太甜,而且抗氧化活性也很低。

所含膳食纤维高,能产生饱腹感,更是谷维素 、木酚素的最佳来源,这些植化素可以降低和荷尔蒙相关的癌症,如乳癌、前列腺癌的发生。

蔓越莓含有特殊化合物-浓缩单宁酸,除了普通被认为具有防止泌尿道感染功能外,蔓越莓有助于抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内,幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。

毛豆是鲜食豆类蔬菜,含有丰富的植物蛋白、多种有益 的矿物质、维生素及膳食纤维,还可改 善脂肪代谢,有助于降低人体中甘油三酯和胆固醇。研究证实,毛豆可以抑制胰腺癌肿瘤的扩散。

常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤 咳嗽、 贫血消瘦,养肝防癌功能尤为突出,有日食三颗枣,百岁不显老之说。红枣晒干后可当做零食食用,一样能起到防癌的作用。

来源:本文来源于 战游网 转载请保留原文出处和链接!

相关推荐

发表评论

路人甲

网友评论(01)

宝马娱乐城v_刚刚履新的蔡伟总领事来到办证现场,与侨胞进行亲切交流,介绍总领馆领事证件工作,并了解侨胞对于总领馆领事证件工作的期待和需求。
帅的海枯石烂回复
中国医生很耐心很友好,特别感谢中国。
ó米朵喵ッ回复
2010年前,人类发现的系外行星不到500颗。现在,这一数量已经超过4000颗,开普勒苔丝等太空望远镜使人类更从容地寻找地球同类。
翱翔的猫咪回复
滴滴顺风车重启司乘使用前先认证车主乘客首次使用前需完成认证等任务;使用过的乘客认为流程繁琐体验性打折
人海孤独症回复
千金陂位于江西省抚州市抚河干流上,始建于唐咸通九年(868年),是长江中游赣抚平原灌溉农业发展史上的里程碑。
凌箴回复
宝马娱乐城v今年是新中国成立70周年,我期待继续见证中国未来的发展。我相信,中国将会继续给我带来一个又一个惊喜。
南疆月落回复