رائحة فم كريهه... هنا الحل !!

[شعاع]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

كثيرون هم من يعانون من مشكلة رائحة فم كريهه ... بالرغم من غسل الاسنان بالفرشاة والمعجون ..

وكثيرون هم من يجهلون أن لهذه المشكلة في كثير من الاحيان أسباب صحية ...


اليكم مقتطفات مما قرأت..


من أسباب الرائحة الكريهه للفم :

أولا : اسباب خاصة بالفم :


1-الإهمال في النظافة ..

2-صحة فموية سيئة وأمراض فموية مثل نخر الأسنان المتروك دون معالجة والخراجات السنية والتقيحات وأمراض الأنف والبلعوم والجيب الفكي والتهاب اللوزات والزوائد الأنفية..

3-انحصار فضلات الطعام بين الأسنان ,والأجهزةالصناعية السيئة والجسور الرديئة الصنع..

4-أكل بعض الأطعمة التي تبعث الرائحة الكريهة في أنفاس من يأكلها مثل البصل والثوم وقد حلت هذه المشكلة جزئيا بأكل أوراق الخس اوالبقدونس او النعناع التي تذهب قليلا بالرائحة نظرا لاحتوائها على مادة الكلوروفيل,ونظرا لنفور البعض من تناول البصل نود ذكر قيمته الغذائية الهامة وقدرته الهائلة على قتل الجراثيم المستوطنة في الفم والأمعاء وقد تبين انه يحتوي على الحديد والفسفور وفيتامين (أ) بكميات وافرة,أما الثوم فهو كالبصل من حيث القدرة على قتل البكتريات لإحتوائه مادة الأليسين وهو غني بالفسفور والكالسيوم مما يجعل له خاصيةمنشطة..
5-التدخين..


ثانيا : أسباب عامه ... منها

1- أمراض جهاز التنفس..

2- أمراض جهاز الهضم: التخمة، أمراض الكبد..

3- أمراض استقلابية: داء السكري ..

4- أمراض الدم والتهاب الكلية..




العلاج ...

1- استخدام الفرشاه والمعجون مرتين يوميا على الاقل.

2- استخدام مضمضة فم تحتوي على مواد مؤكسدة مثل ثاني اكسيد الكلور والتي تزيد نسبة الاوكسجين في الفم فتسيطرعلى البكتيريااللاهوائية وذلك بإشراف الطبيب.

3- تفريش الأسنان جيدا باستخدام الفرشاة

الأسنان الأمامية تفرش من أعلى إلى أسفل بهذه الطريقة:

http://jamaluk.com/images/2004/b1py.jpg


والخلفية يكون تفريشهامن اسفل إلى أعلى هكذا:

http://jamaluk.com/images/2004/b2py.jpg


ومن الجانبين يكون التفريش من أعلى إلى أسفل هكذا:

http://jamaluk.com/images/2004/br3py.jpg


ومن خلف الأسنان يكون التفريش من الأعلى إلى الأسفل وبحركات دائرية هكذا:

http://jamaluk.com/images/2004/br4py.jpg


ثم تفريش داخل الأسنان هكذا:

http://jamaluk.com/images/2004/b5opy.jpg


ولاننسى تفريش اللسان خاصة على الجزء الخلفي منه لإزالة الطبقةالسطحية البيضاء التي تساعد على تكاثر البكتيريا :

http://jamaluk.com/images/2004/e5py.jpg


4- استخدام الخيط السني بين الاسنان ..

http://jamaluk.com/images/2004/C6.jpg



5-زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري كل 6 أشهر على الأقل للقيام بتنظيف كامل للفم والأسنان لإزالة الجير والتسوس والبكتيرياحيث وجودهم ينتج عنه رائحة كريهه جدا.

6-اٌلإكثار من شرب السوائل لمنع جفاف الفم.

7- مضغ علكة خالية من السكر بعد تناول أي وجبة طعام..



دمتم بصحة وعافيه ..
م ن ق و ل


_____

شعاع

[e7sas]

تسلمين على المعلومات

قواج الله

وتقبلي ارق التحايا .. وحلو الأماني

[نووور الدنيا]

يعطييج العااافية قلبي

وعساااج عالقوة

تقبلي مرووري

[شعاع]

احساس

نووور الدنيـــا


الله يعافيكم .. وتسلمون على المرور الحلوو


شعاع

[الــســفــيــر]

معلومات جدا مهمه ومفيده لصحه الفم

يعطيج العافيه شعاع

وعساج على القوه

الف شكر

[شعاع]

الله يعافيك ويقويك يالغلاااا

شاكره مرورك الحلو

[شواقه]

مشكوره مشكوره شعاع

يعطيج العافيه على المعلومه المهمه الي تخص الاسنان

وعساج على القوه

دمتي بود

[شعاع]

حاضرين لج شواقه ..
يسلمو ع المرور

[*&*راعية البورش*&*]

مشكوووووووووووووره اختي على هالموضوع الرائع



ويسلموووووووو على هالمعلومات المفيده

[*&* قـطــ عسل ــوه *&*]

شاكرتلج اختي شعااااع

على هالموضوع الرائع

وانشاء الكل يستفيد منه


ودمتي :)

[الجميله]

يعطيك العافية على الموضوع

[ملاك الكون]

يسلموو على الموضوع حيااتي

بانتظار جديدج